
Długowieczność - wpływ restrykcji kalorycznych na proces starzenia (DARMOWY WEBINAR)
- Prezenter: Joanna Podgórska
- Typ: Nagranie
- Stopień zaawansowania: Specjalistyczny
- Czas trwania: 2h
- Status: Dostępny
-
0,00 zł
Nagranie z tego webinarium możesz za darmo obejrzeć TUTAJ
Któż nie marzy, by zaczerpnąć z mitycznej fontanny młodości? Wizja zachowania dobrej kondycji ciała na stare lata
jest niesamowicie atrakcyjna, dlatego temat anty-agingu rozbrzmiewa coraz donioślejszym echem zarówno w świecie naukowym,
jak i wśród ludzi obawiających się upływających lat ich życia.
Dr Joanna Wojsiat rozprawi się z tematem biochemicznych aspektów starzenia, by każdy z nas mógł odkryć własną, komórkową fontannę młodości. Głównym tematem wykładu będzie wpływ restrykcji kalorycznych na biochemię i gospodarkę energetyczną, rola sirtuin i stosunku NAD+/NADH oraz wiele innych, ciekawych informacji.
Agenda:
- Hipoteza hormezy – czyli „co Cię nie zabije, to Cię wzmocni“
- Proces autofagii, kinaza mTOR i AMPK – najważniejsze elementy układanki
- Sirtuiny – enzymy długowieczności? Acetylacja i deacetylacja histonów, czyli jak modulowana jest ekspresja genów, kluczowy gracz – białko FOXO
- Ścieżka sygnałowa insulina/IGF1
- Restrykcja kaloryczna i mitochondria
- Diety mimikujące post i mimetyki restrykcji kalorii
- Co ma wspólnego dieta wysokotłuszczowa z głodzeniem?
- Post i masa mięśniowa – czy to możliwe?
- Niebieskie wyspy
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Webinarium odbyło się dnia: 15.01.2019
Długość nagrania: 2 h 39 min
Tagi: dietetyka, żywienie, zdrowie, profilaktyka, anty-aging, głodówki