Biuro obsługi (9:00-16:00)
kontakt@sportswebinar.pl
Koszyk
Dieta ketogeniczna – adaptacja, kontrowersje, zastosowanie (DARMOWE NAGRANIE)

Dieta ketogeniczna – adaptacja, kontrowersje, zastosowanie (DARMOWE NAGRANIE)

  • Prezenter: Justyna Posłuszna
  • Typ: Nagranie
  • Stopień zaawansowania: Zaawansowany
  • Czas trwania: 2h
  • Status: Zapowiedź
  • 0,00 zł


NAGRANIE Z TEGO WEBINARIUM MOŻNA OBEJRZEĆ CAŁKOWICIE ZA DARMO > TUTAJ <

Dieta oparta głównie na produktach tłustych niegdyś wydawała się być abstrakcją, dziś jest już całkiem popularnym schematem żywienia, cieszącym się licznym gronem zwolenników. Bez wątpienia nie jest to dieta łatwa, ponieważ wymaga pewnej znajomości swojego organizmu, umiejętności obserwacji oraz oczywiście pewnej wiedzy, żeby umiejętnie wejść w stan ketozy.

W świat diety ketogenicznej wprowadzi Was Justyna Posłuszna, dietetyczka i magister biologii molekularnej, która dokładnie zgłębiła temat diety ketogennej w teorii i praktyce.

Agenda:
  • Czym jest dieta ketogeniczna – krótka historia, produkty dozwolone, niedozwolone na diecie
  • Adaptacja jako proces, który trwa – jak przyspieszyć adaptacje, zmniejszyć jej skutki uboczne
  • Czy dieta ketogeniczna jest dla każdego? Kto może mieć problem w wejście w stan ketozy, a kto nigdy w nią nie wejdzie
  • Pozostałe czynniki związane z ketozą – stres, rytmy dobowe, sezonowość
  • Zastosowanie diety ketogenicznej i korzyści z jej stosowania
  • Wpływ diety ketogenicznej na układ nerwowy
  • Dieta ketogeniczna a nowotwory
  • Ketoza i zaburzenia metaboliczne
  • Błędne mity na temat diety ketogenicznej powielane w mediach
  • Podsumowanie



Napisz recenzję

Musisz zalogować się lub zarejestrować się aby móc recenzować

Tagi: dieta, ketoza