Biuro obsługi (9:00-16:00)
kontakt@sportswebinar.pl
Koszyk

Trening

Trening

Wiedza na temat treningu pozwala nie tylko na uzyskanie optymalnego tempa rozwoju sylwetki i poprawy sprawności, ale też pozwala na zachowanie zdrowia, które mogłoby być zszargane nieprawidłowym podejściem. Warto zaznajomić się z różnymi schematami treningów oraz zasadami prawidłowej periodyzacji. Dzięki temu nie wpadniemy w wir mitów powielanych na siłowniach, które często prowadzą jedynie do przetrenowania lub stagnacji.

W naszych webinarach możesz zaczerpnąć wiedzy od wysokiej klasy specjalistów i sportowców. Sprawdź!


Metoda sprzężona dla wszystkich sportów

Opis wkrótce! WAŻNE: Aplikacja działa tylko na komputerach, nie działa na urządzeniach mobilnych. N..

80,00 zł

Trójbój siłowy - czym jest metoda sprzężona?

Początki trójboju siłowego sięgają końca lat 50tych. Od tego czasu wiedza na temat planowania trenin..

80,00 zł

Wyświetlanie 1 do 2 z 2 (1 stron)