
Wspomaganie pracy mózgu - fakty, mity, ciekawostki
- Prezenter: Michał Domański
- Typ: Nagranie
- Stopień zaawansowania: Zaawansowany
- Czas trwania: 2h
- Status: Dostępny
-
80,00 zł
O tym, że ten czy inny suplement wspomaga pracę mózgu dowiadujemy się niemal codziennie. Jednocześnie duża część z tych informacji to wyniki badań na szczurach albo marketingowy bełkot kolejnego producenta suplementów. Nie brakuje też po prostu zwykłej szarlatanerii.
Ideą tego szkolenia jest omówienie podstawowych, kluczowych konceptów związanych z pracą umysłową i jej wspomaganiem. Zrozumienie tych konceptów da uczestnikom bazę do dalszego rozwijania swojej wiedzy.
Agenda:
- Neuroprzekaźnik, nerw, mózg - kluczowe informacje na temat tego jak działa układ nerwowy
- Wysiłek umysłowy, czyli co?
- Podstawowa higiena umysłu - wpływ diety, znaczenie snu i aktywności fizycznej
- Środki nootropowe, czyli co? Na czym polega działanie nootropów
- Przegląd mniej i bardziej znanych środków nootropowych
Webinarium odbyło się dnia: 06.02.2019
Długość nagrania: 2h 18 min
Dane dostępowe przesyłane są na adres mailowy do dwóch dni roboczych od zaksięgowania wpłaty.
Tagi: nootropy, doping mózgu, biohacking