Biuro obsługi (9:00-16:00)
kontakt@sportswebinar.pl
Koszyk
Kortyzol - sprzymierzeniec czy wróg sportowca? Tkanka tłuszczowa, kortyzol i testosteron

Kortyzol - sprzymierzeniec czy wróg sportowca? Tkanka tłuszczowa, kortyzol i testosteron

  • Prezenter: Joanna Podgórska
  • Typ: Nagranie
  • Stopień zaawansowania: Zaawansowany
  • Czas trwania: 2h
  • Status: Dostępny
  • 50,00 zł


Na dźwięk słowa kortyzol wielu sportowców dostaje dreszczy. Nie da się ukryć, że wiele praktyk stosowanych w wyczynowym sporcie prowadzi do jego wzrostu oraz wszelkich konsekwencji jakie za tym idą. Jednak czy kortyzol jest dla sportowca definitywnie zły? Czy za wszelką cenę powinniśmy go obniżać?

Na powyższe pytania odpowie dr Joanna Wojsiat, rozwiewając wszelkie wątpliwości na temat kortyzolu. Poruszone zostaną zarówno negatywne, jak i pozytywne aspekty działania kortyzolu na organizm sportowca. Omówiony zostanie wpływ na hormony płciowe, tkankę tłuszczową, procesy anaboliczne i wiele innych.


Agenda:

  • Reakcja na stres – czym jest i co dzieje się w Twoim ciele
  • Oś podwzgórze-przysadka-nadnercza
  • Rola kortyzolu w funkcjonowaniu organizmu
  • Skutki utrzymującego się wzrostu poziomu kortyzolu w organizmie
  • Kortyzol a układ hormonalny
  • Kortyzol a trening – tkanka mięśniowa (anabolizm), poziom testosteronu, wydolność
  • Sposoby na obniżenie przewlekle podwyższonego kortyzolu
  • Jak i kiedy prawidłowo oznaczać poziom kortyzolu

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Webinarium odbyło się dnia: 05.03.2019

Długość nagrania: 1 h 54 min

Dane dostępowe przesyłane są na adres mailowy do dwóch dni roboczych od zaksięgowania wpłaty.

Napisz recenzję

Musisz zalogować się lub zarejestrować się aby móc recenzować

Tagi: kortyzol, biochemia, odchudzanie, tkanka tłuszczowa, stres