Blog SportsWebinar >

Błędy w budowie masy mięśniowej

Budowa masy mięśniowej jest niezwykle trudnym procesem. Wielu osobom może się wydawać, że to nic trudnego…ale nic bardziej mylnego! Każdy z nas może przytyć, każdy może zwiększyć swoją masę ciała, ale tylko nieliczni potrafią prawidłowo…