Blog SportsWebinar >

Żywność funkcjonalna w zapobieganiu cukrzycy

Rozpowszechnienie cukrzycy typu 2 (T2DM) rośnie w zastraszającym tempie na całym świecie, powodując znaczny wzrost przedwczesnej umieralności, chorób współistniejących i wzrost kosztów opieki zdrowotnej. Przyszłe prognozy są również ponure, biorąc pod uwagę, że 1 na…

Soczewica przydatna w kontroli glikemii

Nasiona roślin strączkowych cieszą się rosnącym zainteresowaniem, głównie wśród zwolenników diet roślinnych, ze względu na wysoką zawartość białka. Jednak niewątpliwie warto wprowadzić je do swojego jadłospisu, bez względu na to jaką dietę stosujemy. Niestety, większość…

Negatywne skutki zdrowotne pracy zmianowej

Nasze społeczeństwo 24h na dobę 7 dni w tygodniu jest zależne od pracy zmianowej, pomimo rosnących dowodów na negatywne skutki zdrowotne związane ze zmianą snu spowodowane pracą zmianową. Częstość występowania chorób metabolicznych rośnie. W szczególności nadwaga…